Mednarodni velnes kongres

20. in 22. aprila 2021 je potekal že 3. mednarodni velnes kongres, ki ga organizira VSŠKV. Letos smo kongres posvetili duševnemu velnesu.

Duševni velnes (ang. mental wellness) je pozitivno stanje duševnega zdravja. Je naš notranji vir, ki nam pomaga, da mislimo, čutimo, komuniciramo, se povezujemo z drugimi in delujemo. Je aktiven proces, ki nam pomaga, da zgradimo svojo lastno duševno odpornost; da se postavimo na pot rasti in da kot posamezniki (in posledično kot skupnost) dosežemo osebni razvoj in razcvet na različnih področjih. Duševno zdravi ljudje so pozitivni, samozavestni in srečni. Brez težav nadzirajo svoje misli, čustva in vedenja. To jim omogoča, da se spopadajo z izzivi, gradijo močne in trdne odnose in uživajo v življenju.

Celoten program kongresa je potekal preko Zoom aplikacije in preko Youtube kanala.

Spletna stran kongresa: www.velneskongres.si.